Notre valeur ajoutée

Le yoga védanta est une activité de temps libre qui permet de se préparer efficacement à nos activités de prescription (emploi, activités domestiques, éducation des enfants, entrainement sportif…) et aux contraintes que celles-ci imposent en matière de gestion du stress et d’optimisation de nos capacités personnelles (dynamisme, motivation, attention, joie de vivre, précision, créativité…). Son effet le plus significatif est de restaurer la présence mentale ou la pleine conscience de l’instant présent.

Si vous pensez, comme nous, que la présence d’esprit doit être le fondement de toutes les organisations, nous pouvons apporter notre savoir faire et vous proposer  3 formules adaptées à votre besoin.

En Team Building

Cette formule permet d’évaluer la présence d’esprit de vos équipes afin de la renforcer par la mise en place de séances de yoga collective.

En pause yoga

Notre concept de « pause-yoga » est un moment de pratique, individuelle ou collective régulière, conçu pour vous permettre de vous étirer, d’évacuer votre stress et refaire le plein de vitalité.                                                                                                                                                « Pause-yoga » est une aide précieuse pour restaurer la capacité de présence et prévenir les risques de mal de dos, de tension, de conflit ou d’incident… qui pourraient compromettre votre efficacité.

En stages de yoga

Nos stages de yoga  sont des moments de réflexion et de pratique destinés à solutionner des problématiques  causées par le présentéisme. Cela peut être les maux de dos, le stress, la dépendance à l’alcool…ou tout autre thème en rapport avec les difficultés rencontrées par votre organisation.