Terre de yoga

Optimiseur de présence

Notre valeur ajoutée

Le yoga védanta est une activité qui permet de se préparer efficacement à nos activités de prescription (emploi, activités domestiques, éducation des enfants, entrainement sportif…) et aux contraintes que celles-ci imposent en matière de gestion du stress et d’optimisation de nos capacités personnelles (dynamisme, motivation, attention, joie de vivre, précision, créativité…). Son effet le plus significatif est de restaurer la présence mentale ou la pleine conscience de l’instant présent en chacun.

Si vous pensez, comme nous, que la présence d’esprit doit être le fondement de toutes les organisations, nous pouvons apporter notre savoir faire et vous proposer  3 formules adaptées à votre besoin.

En Team Building

Cette formule permet d’évaluer et de stimuler la présence d’esprit de vos équipes.

En pause yoga

« Pause-yoga » est un moment régulier de pratique, collective ou individuelle, sur le lieu de travail ou ailleurs, conçu pour vous permettre de vous étirer, d’évacuer votre stress, de refaire le plein de vitalité et de restaurer finalement votre compétitivité.

En stages de yoga

Nos stages de yoga  sont des moments de réflexion et de pratique destinés à solutionner des problématiques  causées par le présentéisme. Cela peut être les maux de dos, le stress, la dépendance à l’alcool…ou tout autre thème en rapport avec les difficultés rencontrées par votre organisation.

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